Как определить размер? Полная таблица для женщин и мужчин

Таблица размеров одежды и обуви

Чтобы выбрать идеальный размер, воспользуйтесь нашей подробной таблицей. Все измерения указаны в сантиметрах — просто сверьте свои параметры с данными ниже.

📏 Как измерить себя правильно

Грудь — по самой широкой части, лента параллельно полу.
Талия — по естественному изгибу (не втягивайте живот).
Бёдра — по самым выступающим точкам ягодиц.
Рост — без обуви, от макушки до пола.

Совет: При промежуточных значениях выбирайте размер вверх.

🔹 Женская одежда

Россия	Международный	Грудь (см)	Талия (см)	Бёдра (см)	Рост (см)	Размер брюк
40	XXS	78-80	58-60	84-86	155-165	24
42	XS	82-84	62-64	88-90	160-170	26
44	S	86-88	66-68	92-94	160-170	28
46	M	90-92	70-72	96-98	165-175	30
48	L	94-96	74-76	100-102	165-175	32
50	XL	98-100	78-80	104-106	170-180	34
52	XXL	102-104	82-84	108-110	170-180	36
54	XXXL	106-108	86-88	112-114	170-180	38

🔹 Мужская одежда

Россия	Международный	Грудь (см)	Талия (см)	Запястье (см)	Длина рукава (см)
42	XXS	84-86	70-72	17-18	58-60
44	XS	88-90	74-76	18-19	60-62
46	S	92-94	78-80	19-20	62-64
48	M	96-98	82-84	20-21	64-66
50	L	100-102	86-88	21-22	66-68
52	XL	104-106	90-92	22-23	68-70
54	XXL	108-110	94-96	23-24	70-72

🔹 Детская одежда

Возраст	Рост (см)	Грудь (см)	Талия (см)	Россия	Европа
1-2 года	80-92	52-54	50-51	24	86
3-4 года	98-104	56-58	52-53	26	92
5-6 лет	110-116	60-62	54-55	28	98
7-8 лет	122-128	64-66	56-57	30	104

🔹 Обувь

Россия	Европа (EU)	Длина стопы (см)	США (US)	UK
35	35	22.5	5	3
36	36	23	6	4
37	37	23.5	6.5	4.5
38	38	24	7	5
39	39	24.5	7.5	5.5
40	40	25	8	6

🔹 Головные уборы

Обхват головы (см)	Россия	Международный
54-55	54	XS
56-57	56	S
58-59	58	M
60-61	60	L

❓ Частые вопросы

• Что делать, если размер не подошел? — Бесплатный обмен в течение 7 дней.
• Как узнать детские размеры? — Смотрите отдельную таблицу.
• Почему размеры брендов отличаются? — У каждого производителя свои лекала.

Таблица размеров